L’Ayurvéda est le système de santé traditionnel de l’Inde. Il met l’accent sur l’éducation pour préserver sa santé et prévenir les maladies. Ce séjour a pour but de vous faire découvrir les principes et les applications de l’Ayurvéda en association avec les pratiques de Yoga.

Toutes les activités sont accessibles aux débutants en Yoga et Ayurvéda, il suffit juste de vouloir apprendre et découvrir. Les non débutants trouveront aussi de quoi les contenter.

• Canoë sur la Loire et l’Allier
• Instant-nature