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Massages Ayurvédiques

Massages selon la tradition ayurvédique

NB : Nos prestations ne sont pas d’ordre médical et ne prétendent pas remplacer les soins médicaux, ni les médicaments.
En cas de problème de santé consulter un médecin afin qu’il établisse un diagnostic, il pourra alors vous orienter vers la personne la plus qualifiée pour vous aider (Masseur Kinésithérapeute, Ostéopathe…).

L’Ayurvéda ou science de la vie, plusieurs fois millénaire, vient de l’Inde. L’essence même de l’Ayurvéda est d’équilibrer le corps et l’esprit de façon harmonieuse.

L’Ayurvéda et le Yoga sont intimement liés comme deux bras qui nous permettent d’embrasser la vie dans ses dimensions les plus subtiles.

Pourquoi se faire masser ?

Le massage selon l’Ayurvéda est un art et une science dont les buts principaux sont de purifier le corps, faciliter la circulation des énergies, éliminer les blocages, tensions et fatigues, et de réunifier.

Ici, nous pratiquons les massages en silence afin de favoriser la paix de l’esprit et la détente du corps.

Déroulé d'une séance de massage

Avant le massage. Au préalable on définit votre besoin par téléphone ou en prenant un temps sur place avant le massage. Sur place, un vestiaire avec toilette et douche vous permet de vous changer.

Dans quelle tenue se fait-on masser? un string jetable vous est proposé, cela permet de réaliser les gestes du massage plus aisément pour un meilleur ressenti et sans tacher vos vêtements. Mais libre à vous de porter les sous vêtements de votre choix.

Pendant le massage :  le corps est chauffé dessous par des bouillottes en tourbe et dessus par une lampe chauffante infrarouge, modèle très adapté pour les massages pour diffuser une chaleur agréable et bienfaisante et aussi faciliter la circulation de l’énergie. Ainsi, vous pourrez vous détendre complètement enveloppé par cette douce chaleur.

Fin du massage : le massage se termine en douceur, on vous laisse le temps d’intégrer ce moment en restant allongé sur la table.

Après le massage :  Une douche vous est proposée afin de parfaire la détente. L’eau chaude permet d’ouvrir les pores de la peau afin que l’huile nécessaire puisse être absorbée et le surplus évacué.

Temps d’échange. Si vous le souhaitez, nous pouvons prendre le temps pour discuter après la séance.

Les massages complets

Abhyanga

à partir de 63€ (1h)

Massage très enveloppant à l’huile chaude. C’est le plus pratiqué en Inde. Il détend et revitalise le corps et l’esprit et rééquilibre les trois humeurs VATA, PITTA et KAPHA.

Possible à 4 mains.

Snehana

à partir de 72€ (1h)

Massage très doux. Application d’une quantité importante d’huile en la faisant pénétrer dans la peau par des mouvements lents et réguliers. Calme Vata.

Marma

à partir de 72€ (1h15)

Stimulation douce des points vitaux (Marmas) avec des huiles essentielles choisies pour corriger les déséquilibres énergétiques. Procure une grande détente. Il est précédé d’un Abhyanga simplifié de 30 min.

Massage pour femme enceinte

à partir de 63€ (1h) (tarif abhyanga)

Massage tout en douceur, pour soulager notamment les jambes et le dos, créer une détente profonde physique et mentale. Pour appréhender son corps qui se transforme, de façon positive et agréable. Le massage favorise aussi une bel équilibre immunitaire et libère les tensions.

Udvartana

à partir de 68€ (1h)

Massage gommage pour la beauté de la peau et affiner la silhouette.
C’est un soin royal réalisé traditionnellement en Inde pour la future mariée avant la nuit de noce.

Vishesh

à partir de 63€ (1h)

Massage profond et tonique qui libère les tensions et active la circulation sanguine. Procure une agréable sensation de légèreté. Dynamisant.
Convient également aux sportifs et aux personnes ayant des problèmes de poids.

Utsadam

à partir de 77€ (1h15)

Gommage doux agréable à recevoir. Application d’huile et d’un mélange de plantes en poudre. Améliore la texture et le teint de la peau, nourrit et nettoie la peau.

Uzichill du Kérala

à partir de 68€ (1h)

Massage avec les pieds, tonifiant et stimulant, convient bien aux sportifs et aux personnes bien charpentées ou enrobées qui apprécient les massages puissants.
Fait circuler les énergies, permet d’être bien intégré dans son corps.

Mardanam

à partir de 60€ (1h)

Soin par pressions et étirements légers sans huile, fait circuler le sang, assouplit.
Peut se faire habillé.

Navara Kiri

à partir de 77€ (1h)

Soin aux tampons de riz trempés dans du lait chaud, recommandé pour les rhumatismes articulaires ou la fatigue musculaire. Calme l’inflammation. Très agréable à recevoir.

Ela Kiri

à partir de 77€ (1h)

Massage aux tampons préparés avec des feuilles fraîches de plantes du jardin (disponibilité selon saison) pour douleurs et contractures musculaires, mauvaises circulation des énergies. Les tampons sont trempés et chauffés dans de l’huile. C’est comme un cataplasme chaud de plantes ambulant, sensations très agréables.

Tarifs Massages complets

Adhésion à l’association CYA58 : 20€/an

Soins détentes
MassageDuréeTarif adhérentTarif Non-adhérent
Abhyanga1h63€70€
Abhyanga1h1572€80€
Abhyanga1h3081€90€
Abhyanga 4 mains45min81€90€
Abhyanga 4 mains1h90€100€
Snehana (avec beaucopu d'huile)1h72€80€
Massage énergétique Marma45min54€60€
Massage énergétique Marma inclus 30min d'Abhyanga1h1572€80€
Soins minceur, beauté
MassageDuréeTarif adhérentTarif Non-adhérent
Massage gommage minceur Udvartanam1h68€75€
Massage gommage minceur Udvartanam Royal (+miel+yaourt)1h1577€85€
Massage dynamisant avec peu d'huile : Vishesh1h63€70€
Massage doux huile et plantes : Utsadam 1h1577€85€
Soins pour la souplesse des tissus
MassageDuréeTarif adhérentTarif Non-adhérent
Uzichill1h68€75€
Mardanam1h60€66€
Navara Kiri1h77€85€
Navara Kiri1h1586€95€
Ela Kiri1h77€85€
Ela Kiri1h1586€95€

Massages spécifiques ou ciblés sur une partie du corps

Bol kansu

à partir de 33€ (20 min)

Massage de la plante des pieds avec du ghee (beurre clarifié) et un bol aux alliages spéciaux. Régule l’élément feu. Il peut se pratiquer sur une autre zone du corps également.

Padabhyanga

à partir de 33€ (20 min)

Massage manuel des pieds. Idéal pour les débutants qui veulent découvrir les modelages indiens. Les pieds sont en relation avec tout le corps, ce qui apporte une détente très profonde physique et mentale.

Shirodhara

à partir de 72€ (1h15)

Massage du front par un filet régulier d’huile tiède. Pratique très subtile, excellente pour la paix du mental, la qualité du sommeil.
Détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions.
Précédé d’un massage Abhyanga simplifié de 30 min.

Netra Tarpana

à partir de 27€ (30 min)

« Nettoyage des yeux » : soin conçu spécialement pour les yeux sur lesquels le praticien applique du ghee (beurre clarifié). Il élimine les toxines et supprime les douleurs ainsi que les sensations de brûlure et de sécheresse. Il aide aussi à prévenir la formation de la cataracte. Contrairement à ce que l’on pourrait croire c’est très agréable, plus agréable que d’ouvrir les yeux dans l’eau.

Uro Basti Karma

à partir de 50€ (45 min)

Uro = « retenu sur la poitrine et la région du cœur ». De l’huile médicinale chaude est maintenue dans la région du cœur dans un espace délimité par de la pâte de lentilles noires. Ce traitement réduit les douleurs dans la région du sternum et renforce le cœur.

Kati Basti Karma

à partir de 50€ (45 min)

Kati = « retenu dans le bas du dos ». De l’huile médicinale chaude est maintenue dans la zone sacro-lombaire dans un espace délimité par de la pâte de lentilles noires. Ce traitement est recommandé aux personnes ayant des spasmes musculaires ou souffrant de lumbago, de sciatique ou de rigidité de la partie inférieure de la colonne vertébrale. Il renforce les tissus osseux.

Prushtha Basti Karma

à partir de 50€ (45 min)

Prushtha = « retenu dans milieu du dos ». De l’huile médicinale chaude est maintenue dans la zone lombaire-dorsale dans un espace délimité par de la pâte de lentilles noires. Ce traitement est recommandé aux personnes ayant des spasmes musculaires ou souffrant de douleur, de rigidité de la partie intermédiaire de la colonne vertébrale. Il renforce les tissus osseux.

Manya Basti Karma

à partir de 50€ (45 min)

Manya = « retenu dans la nuque ». De l’huile médicinale chaude est maintenue dans la zone de la nuque dans un espace délimité par de la pâte de lentilles noires. Il est bénéfique aux patients souffrant de douleurs chroniques dans la région du cou (spondylosis cervicale) ou de fractures de compression. Il renforce les tissus osseux.

Kottamchukkadi Kiri

à partir de 59€ (45 min)

Massage aux tampons pour douleurs et contractures musculaires intenses.

Tarifs Massages spécifiques ou localisés

Adhésion à l’association CYA58 : 20€/an

Soins détentes
MassageDuréeTarif adhérentTarif Non-adhérent
Bol Kansu & Padabyanga20min33€36€
Bol Kansu & Padabyanga30min40€44€
Shirodhara45min54€60€
Shirodhara inclus 30 min d'Abhyanga1h1572€80€
Shirodhara inclus 20 min de shiro Abhyanga65min63€70€
Soin pour les yeux (Netra Tarpana)20min27€30€
Huile de sésame bio pour Shirodhara13€14€
Soins pour la souplesse des tissus
MassageDuréeTarif adhérentTarif Non-adhérent
Basti Karma : Uro, Kati, Prushtha, Manya45 min50€55€
Kottamchukkadi Kiri (Tampons aux plantes dont la Kottamchukkadi)45 min59€65€

Massages Sur mesure, décidez du timing et des zones (dos, pieds, nuques...)

Massages spécifiques d’une partie du corps ou de tout le corps : tête, visage, cou ou dos et nuque ou pieds et jambes ou bras et main ou ventre et buste.

Contactez-nous pour discuter de votre problématique.

Tarifs Massages sur mesure

Adhésion à l’association CYA58 : 20€/an

DuréeTarif adhérentTarif Non-adhérent
15min30€40€
20min33€43€
25min37€47€
30min40€50€
35min48€53€
40min50€56€
45min54€60€
1h63€70€