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Cures ayurvédiques

Les cures ayurvédiques chez Anandali

L’Ayurvéda ou science de la vie, plusieurs fois millénaire, vient de l’Inde.

L’essence même de l’Ayurvéda est d’équilibrer le corps et l’esprit de façon harmonieuse.

L’Ayurvéda et le Yoga sont intimement liés comme deux bras qui nous permettent d’embrasser la vie dans ses dimensions les plus subtiles.

 

La cure permet d’aller plus loin dans le bien être, la purification, la revitalisation ainsi que la régénération du corps et de l’esprit.

C’est une succession de soins complémentaires sur 3, 5 ou 7 jours consécutifs.
Nous accueillons jusqu’à 2 curistes simultanément. Les soins sont répartis le matin pour l’un et l’après midi pour l’autre.
Les repas sont frais, préparés sur place avec des produits locaux et bio.
Vous avez la possibilité de loger sur place. Nous avons plusieurs solutions d’hébergement.
En fonction de votre budget.

Lors de la cure, nous associons :

La pratique du yoga

Les soins ayurvédiques

La diététique adaptée

Les temps de repos

Comment se déroule une cure ayurvédique ?

  1. Elle commence par un bilan Ayurvédique
  2. Le bilan permet de cibler les soins adaptés (massages, chaleur, soins énergétiques, pratique du yoga, Balnéo …)
  3. Nous définissons ensemble un programme de soins personnalisés adaptés à votre budget
  4. Nous adaptons les repas en fonction de votre profil
  5. Nous prenons le temps de discuter ensemble pendant la cure car nous aimons les belles rencontres
  6. Nous vous indiquons les coins à visiter si vous aimez vous balader
  7. S’il fait beau, nous vous emmenons pour une baignade dans la Loire
  8. Vous repartez reposé, ressourcé, et avec des conseils alimentaires adaptés à votre profil

Les intervenants

Lilian Faure
Spécialiste du Yoga et de l’Ayurvéda depuis plus de 15 ans.
Il habite sur place et vous reçoit toujours avec le sourire.
Il vous transmet sa passion pour le yoga, l’ayurvéda et les soins énergétiques. Il vous accompagne vers un mieux être durant votre séjour.
En savoir plus sur son parcours.

Amélie Courde
Formée par Lilian Faure pour les techniques de soins corporels.
Présente pendant les cures avec plusieurs curistes.
Elle vous fait des soins ayurvédiques (dont les massages à 4 mains) et vous mijote des bons petits plats ayurvédiques.

En savoir plus sur son parcours.

Les repas

Les repas sont végétariens, préparés avec des produits frais issus du jardin ou de magasins bio.

Voir la page sur les repas.

L'hébergement

Hébergement sur place en chambre individuelle rénovée avec des matériaux écologiques.

Voir la page sur les hébergements.

Témoignages

Pour voir les témoignages des personnes ayant reçu des soins ayurvédique chez nous : cliquez ici.

Tarif des cures ayurvédiques

Les cures peuvent être plus ou moins intensives, c’est vous qui décidez selon vos envies et votre budget.

Le tarif dépendra de :

  • l’hébergement choisi
  • du programme de cure
  • du nombre de repas pris sur place

→ Ainsi vous payez le juste prix en toute transparence,
A titre indicatif le tarif par jour est en général compris entre minimum 175€ et maximum 275€ par jour incluant les soins, les repas et l’hébergement, la moyenne est autour de 225€.