Sur demande.

Durée d’une séance : 1h ou plus selon vos disponibilités et votre budget.

Pour être plus à l’écoute de vos besoins.

• Préparation mentale aux concours, compétitions sportives : apprendre à donner le meilleur de soi-même
• Gestion du stress
• Gestion du sommeil
• Gestion de son énergie, de sa forme et ses formes
• Améliorer sa concentration
• Pratiques de yoga avancées : postures, travail sur l’énergie, méditation…
• Autre … discutons-en ensemble!

Lilian Faure enseigne le yoga depuis plus de 20 ans  auprès de différents publics  : enfants, ados, hommes, femmes, personnes âgées, sa connaissance approfondie de l’ayurvéda et des soins énergétiques issues de la tradition indienne lui permettent de proposer un accompagnement personnalisé.